Как бороться с детскими страхами

Как бороться с детскими страхами

Человеку, а тем более ребенку всегда свойственно чего-то бояться. Отголоски детских страхов могут дать о себе знать и во взрослой жизни, поэтому родители совместно с психологами и воспитателями должны во время помочь своему ребенку.
Конечно же, страх не является симптомом какого-то психического заболевания. Чаще всего родители полагают, что дети боятся чего-то несерьезного, на самом деле взрослым так только кажется. Страх для ребенка — одна из самых сильных эмоций.

Откуда берутся детские страхи?

Самой частой причиной детских страхов является какая-то конкретная ситуация (например, укусила собака). Такой страх достаточно легко поддается коррекции.
В какой-то степени учим своих детей бояться мы сами. Любое неосторожное слово сразу же откладывается в памяти ребенка и способно привести к непоправимым последствиям. Большинство запретов и угроз со стороны родителей также может послужить причиной детских страхов. Внушенные страхи — самые распространенные и их источником являются взрослые, которые когда-то слишком эмоционально предупредили ребенка об опасности. Такие страхи могут отложиться на всю жизнь. Конечно, с возрастом страх притупится, но полностью не исчезнет.

Виды детских страхов

Каждый детский страх связан с определенным возрастным периодом. Так, например, дети до года беспокоятся при громких звуках или во время отсутствия матери. В 2-3 года малыш может бояться наказаний, одиночества, боли и чаще всего темноты. В 3-4 года могут появиться страхи, вызванные фантазией ребенка, а в 6-7 лет — страх смерти.

Как справиться с детским страхом?

Крайне важно вовремя помочь ребенку преодолеть его страх. Если страх не причиняет особого беспокойства, то можно попытаться справиться с ним самостоятельно, без помощи специалистов.
В первую очередь необходимо поговорить со своим ребенком, сделав это в спокойной обстановке и усадив рядом с собой. Начинать расспрашивать о страхах имеет смысл только у ребенка старше 3 лет, причем вопросы следует задавать доступные для малыша.

В течение всей беседы обязательно следует хвалить ребенка и сохранять спокойствие. Любые отрицательные эмоции могут только усилить проблему. Пусть ребенок попытается рассказать о том, что чувствует. Чем больше он будет говорить о своем страхе, тем быстрее он от него избавится.
Можно пытаться переубеждать ребенка, но говорить о том, что это глупости ни в коем случае не стоит, этим можно только ранить малыша. Лучше всего поделиться с ребенком собственным опытом, рассказать о своих детских страхах и о том, почему потом перестали бояться.

Самый действенный метод борьбы с детским страхом — нарисовать его. А после этого сжечь рисунок и объяснить ребенку, что страха больше нет, и он никогда уже не побеспокоит. При этом обязательно хвалить малыша и повторять какой он смелый, что смог победить страх. Ну а в более серьезных случаях, когда страх сильно беспокоит малыша лучше сразу обратиться к психологу.

Мария Борзунова
Женские штучки

Обсудите эту тему в группе С детьми и для детей

31.10.2011
просмотров 5852