Хотите ребенка? А есть ли у вас план?
Любовь, романтика, свадьба, медовый месяц, беременность — все это звенья одной замечательной цепи, и самое крепкое из них — рождение красивого, здорового малыша! Но не следует легкомысленно относиться к продолжению рода. Беременность можно и нужно планировать. Это позволит не только облегчить процесс зачатия, но и предотвратить такие неприятности, как невынашивание, токсикозы, пороки развития, внутриутробные патологии плода и многие болезни новорожденного.
Итак, составляем план подготовки к беременности. В первую очередь, он должен включать мероприятия, которые позволят оценить, насколько организм матери и отца готовы к предстоящему важному событию.
1. Полное гинекологическое обследование женщины. Несомненно, если посещение женской консультации для прекрасной половины пары является привычным, то остается лишь пройти профилактический осмотр, посетив врача-гинеколога еще раз. Развеять последние сомнения по поводу женского здоровья поможет УЗИ, но, возможно, придется применить и другие методы диагностики. Все зависит от исходного состояния здоровья.
2. Женщинам с нерегулярными, скудными, обильными или болезненными менструациями, усиленным ростом волос в нетипичных для слабого пола местах, ожирением, рекомендуется сдать кровь на содержание половых гормонов и гормонов щитовидной железы, пройти обследование у гинеколога-эндокринолога. Нарушения гормонального фона способны не только осложнить наступление беременности, но и вызвать ее прерывание в любом сроке.
3. Возрастным парам, где женщина старше 35 лет, а мужчина — 40 лет, необходимо обратиться за консультацией к врачу-генетику. Генетический анализ поможет исключить и снизить риск рождения больного малыша. Исследование показано особенно тем, у кого уже есть печальный опыт невынашивания беременности или она не наступает по непонятным причинам. Существуют генетические заболевания, которые могут быть обнаружены у вполне здоровых взрослых людей, но перейдя по наследству, могут вызвать гибель плода, его уродства и болезни.
4. У вас есть хронические заболевания, нарушено зрение, слух, часто болит горло, сердце, зубы, суставы или есть заболевания нервной системы? Любые отклонения в здоровье супругов являются показанием для посещения перед беременностью врачей специалистов различных профилей: терапевта, ЛОР-врача, окулиста, стоматолога, невропатолога и других. Кроме того, существуют заболевания, являющиеся противопоказанием для беременности, и в случае наличия какой-либо болезни, ее необходимо вначале вылечить для снижения риска осложнений при вынашивании ребенка.
5. Чтобы удостовериться в своем здоровье, будущему отцу следует сделать анализ семенной жидкости — спермограмму. Это исследование не является обязательным в нашем плане, но позволяет убедиться в хорошей оплодотворяющей способности спермы.
6. Обязательным пунктом в плане подготовки к беременности является обследование обоих супругов на инфекции, передающиеся половым путем. Почему обоих? Да потому, что порой, подобные заболевания обнаруживаются только у одного из супругов, а вероятность того, что возбудитель «пробрался» или еще «проберется» в организм второго партнера, крайне высока.
7. Ну, и наконец, будущая мама должна обследоваться на инфекции TORCH-группы: токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, герпес, сифилис, хламидиоз, уреапазмоз, трихомоноз, гонорею и другие. Наверняка вам известно, что токсоплазмоз, краснуха, цетомегалия в большинстве случаев при беременности приводят к ее прерыванию или возникновению у плода уродств, часто не совместимых с жизнью. Чтобы выяснить, существует ли у женщины иммунная защита против возбудителей этих болезней, проводятся соответствующие анализы крови. Отсутствие такой защиты становится указанием для соблюдения особых мер профилактики во время беременности, а для предотвращения заражения краснухой применяется вакцинация.
8. Запланировав беременность, заблаговременно, за несколько месяцев, откажитесь от вредных привычек. В течение месяца принимайте поливитамины и фолиевую кислоту. Это необходимо, чтобы укрепить организм и создать запас полезных, активных веществ, потребность в которых во время беременности резко возрастет.
Теперь вы можете быть уверены, что готовы к вынашиванию и рождению ребенка, что ваш организм с достоинством выдержит возложенную на него нагрузку и наградой вам станет розовощекий здоровый малыш.
О том, как выбрать самый лучший день для зачатия, поговорим в статье «Семь раз отмерь.... или выбираем наилучший день для зачатия?».
