Беременность после аборта: что нужно учесть?
Каждый врач перед абортивной процедурой обязательно говорит о возможных негативных последствиях, но решение, конечно же, остается за женщиной. И вот, когда-то ты приняла его не в пользу ребенка, а теперь пришло время пополнить семью малышом. Что делать для наступления теперь уже такой желанной беременности?
Если аборт был сделан недавно — регулярно посещай врача и не отказывайся от профилактического лечения, даже при полной уверенности, что все в порядке. Перед ожидаемым зачатием сходи к своему гинекологу и пройди все назначенные обследования. Стоит учесть, что нижеперечисленные факторы не будут способствовать быстрой беременности:
- на рушение менструального цикла, нехарактерные выделения;
- долгое предохранение оральными контрацептивами;
- хронические заболевания мочеполовой системы;
- постоянные стрессы на работе, ненормированный рабочий день;
- негативный психологический настрой, сопряженный с чувством вины после абортивной процедуры.
Настройся на позитив — и у тебя обязательно родится здоровый малыш!
Даже если после аборта все показатели быстро пришли в норму, и не было никаких осложнений, специалисты рекомендуют женщинам, прерывавшим беременность, перед планируемым зачатием придерживаться нескольких советов, а именно:
- составить график менструального цикла, с определением дней овуляции;
- правильно питаться, что означает исключить алкоголь, тонизирующие напитки, сою, еду с искусственными красителями, диеты для похудения, частое употребление жареной пищи;
- сбалансировать режим дня: ночью дольше спать, днем больше гулять на свежем воздухе, делать легкую зарядку, посещать бассейн или специальные курсы для будущих мам;
- очень осторожно экспериментировать с народными средствами для ускорения зачатия, в особенности с фитотерапией. Лучше всегда консультироваться со своим врачом;
- постараться избегать респираторных, да и любых других заболеваний;
- при малейшем ухудшении состояния здоровья обязательно обращаться за помощью к специалистам. Самолечения желательно избегать, так как даже очень безобидные на первый взгляд травки и настойки могут иметь отрицательный эффект на репродуктивную функцию организма.
Кстати, после аборта лишь 10% женщин сталкиваются с проблемами при зачатии или вынашивании, и это, как правило, первичные «юношеские» прерывания беременности. Но если осознанно и грамотно подойти к процедуре, позаботиться о будущем рождении ребенка сразу, а не откладывать на потом, беременность после аборта вполне возможна.
Алиса Крон
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!