Выходим на прогулку с новорожденным
Первым делом забудьте про сто одежек, поскольку бояться, что малыш замерзнет, не стоит. Он должен чувствовать природу, а не задыхаться в своей коляске. Не прячьте его постоянно от солнца. Солнечные лучики обеспечивают организм полезными витаминами, а также позволяют укреплять иммунную систему. Если вы будете гулять с ребенком каждый день, это существенно снизит риск простудиться или заболеть любым другим простудным заболеванием.
Время прогулок
Не бойтесь выходить с ним на улицу уже через несколько дней, как вас выписали из роддома. Первые прогулки могут длиться минут десять, однако постепенно увеличивайте их длительность. Если у вас будет возможность гулять суммарно в день по 6–8 часов, это пойдет только на пользу ребенку и вам самим. Разумеется, длительность каждой прогулки зависит от множества индивидуальных факторов.
Кормление
Не обязательно бежать домой и кормить ребенка там. Лучше продлить прогулку, а покормить на свежем воздухе. Только не берите с собой готовую смесь, поскольку при жаркой погоде она может испортиться. Лучше возьмите сухую смесь, засыпьте ее в бутылочку и возьмите воду в термосе.
Сон
Даже если кроха по ходу прогулки уснул, это не повод возвращаться домой. Он может вскоре проснуться. Хорошо будет, если вы поедете гулять в парк. Пение птичек, хороший воздух благоприятно будет действовать на сон малыша. Только берегите ребенка от прямых солнечных лучей, от ветра и насекомых. Для этого существуют специальные сетки для колясок. После длительных прогулок, когда малыш изучал окружающий мир, спать дома он будет очень крепко.
Вид транспорта
Весной, осенью и даже зимой прогулки важны. В этот период особых вопросов не возникает относительно того, в чем именно гулять с малышом. Конечно же в коляске. А вот уже летом стоит подумать о покупке слинга. Дело в том, что в коляске может быть слишком жарко, а слинги идеально подходят для летних прогулок.
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Понравился материал? Будем благодарны за репосты
