Криотерапия: исцеление холодом

Да, человек боится холода. Ведь на протяжении эволюции у нас выработалась система биологической защиты от обморожения, как от одной из сильных угроз для жизни. Но вспомним о том, что есть и древние традиции именно лечения холодом: купание в ледяной воде, обтирание снегом, холодные обливания наши предки точно знали — того, кто не боится холода, не берут никакие хвори. И современные ученые, изучая адаптационные возможности человека, доказали: при воздействии сверхнизких температур в организме запускаются механизмы саморегуляции и оздоровления.

Наше тело способно самостоятельно исправить многие свои сбои и наладить бесперебойную работу основных систем организма. Активация иммунитета посредством холода приводит к улучшению самочувствия и реальному оздоровлению. Именно этот механизм тренинга иммунной системы и положен в основу одного из эффективнейших методов лечения — криотерапии.

Что происходит во время сеанса криотерапии?

Во время процедуры криотерапии пациента на короткое время (2-3 минуты) погружают по плечи в криобассейн или криокабину (криосауну) в слой охлажденного газа — смесь паров жидкого азота и воздуха. В ходе процедуры охлаждается только тонкий поверхностный слой кожи, в котором расположены тепловые рецепторы, а организм не успевает переохладиться, — пациент даже не испытывает дискомфорта.

Лечебное действие оказывается на весь организм, в том числе и на органы не подвергавшиеся охлаждению, но его интенсивность и длительность напрямую связаны с площадью контакта между телом и охлаждающим газом. Так как для охлаждения поверхности кожи до температуры ниже +2 °С необходимо не менее 90 секунд, время лечебного воздействия должно составлять от 2 до 3 минут.
Основу криотерапии составляет эффект автокоррекции, поэтому негативное действие процедуры практически исключено.

Криотерапия (или лечение холодом) — это лечебная и общеоздоровительная процедура, основанная на кратковременном контакте поверхности кожи с охлажденным до −180— −130 °С (градусов Цельсия) газом. 

Криосауна внешне схожа с вертикальным солярием, проста и надежна в эксплуатации. А сам сеанс проходит так: вы заходите в купальню, куда подается сухая холодная смесь азота и воздуха. Воздействие холодом оказывается только на все ваше тело. Уже через 15 секунд в кабине устанавливается температура в пределах — 130 град. С. Происходит кратковременное экстремальное охлаждение всей поверхности тела без переохлаждения его внутренних органов. Именно поэтому простудиться в криосауне невозможно. Ощущения у вас весьма комфортные — в кабине сухая холодная смесь, а не ледяная вода. И находитесь вы в кабине всего две-три минуты. За это время рецепторы на поверхности кожи дают организму сигнал тревоги, но к тому моменту процедура уже закончена: вы покидаете кабину.

Первый эффект криосауны — повышение периферийного кровотока. Изнутри на вас накатывает теплая волна. А затем происходит выброс в организм эндорфинов, которые блокируют болевой синдром. Это очень хорошо, так как позволяет избавлять людей от боли на 4-6 часов без болеутоляющих средств. Так образом, не страдают ни печень, ни органы пищеварения, а главное не угнетается действие иммунной системы. Ключевое отличие криотерапии от обычного медикаментозного обезболивания в том, что во время блокировки боли идут активные процессы самокоррекции, которые проводит наш организм. Оздоровительный курс составляет 10-15 сеансов в течение 2-3 недель.

Показания к общей криотерапии:
Боли в суставах. Артрит. Артроз.

1. Плечелопаточный периартрит.
2. Боли в коленях. Артрит, артроз коленного сустава.
3. Коксартроз, артроз крупных суставов.
4. Артрит, артроз тазобедренных суставов.

Косметология

Общая криотерапия существенно омолаживает внешнее эстетическое состояние кожного покрова, приводя его к образному выражению: «Кровь с молоком».
Лечение целлюлита и избыточного веса. В зависимости от массы тела и температуры внутри камеры пациент теряет за время процедуры от 1000 до 3000 ккал.

Дерматология

Псориаз. Даже 1 курс общей криотерапии из 25 процедур существенно улучшает прогноз достижения ремиссии при псориазе.
Атопический дерматит (диффузный нейродермит)
Комплексная терапия себореи, угревой болезни, розацея

Невропатология, вертебрология: 

• Мигрень
• Головная боль напряжения
• Болевые синдромы (мышечные, суставные, после травм и т. п.)
• Остеохондроз
• Грыжа межпозвонковых дисков
• Дискогенные радикулопатии
• Восстановление после перенесенных заболеваний нервной системы

Гинекология: при лечении бесплодия, выкидышах, климаксе, эндометриозе, при планировании беременности (для профилактики токсикоза).
Заболевания органов дыхания: бронхиальная астма, хронический бронхит, хроническая пневмония.

Реабилитация при синдроме хронической усталости, абстинентных состояниях.
Профилактика простудных заболеваний, поддержания устойчивого гомеостаза (постоянство внутренней среды организма).
Восстановление после тяжелых соматических, инфекционных и хирургических заболеваний
В период получения общей криотерапии улучшается сон, проходит раздражительность, повышается настроение, снижается тяга к алкоголю, приему седативных и обезболивающих средств. Уменьшаются тремор (дрожание конечностей), потливость. Практически все пациенты отмечают улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности и положительное влияние на половую сферу.

Противопоказания к общей криотерапии

Абсолютные противопоказания:

• Острые декомпенсированные состояния со стороны внутренних органов и систем.
• Тяжелые хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, нервной системы, мочевыделительной системы в стадии обострения.
• Выраженная патология артериальных сосудов — васкулиты, артерииты, болезнь Рейно.
• Тромбоэмболическая патология магистральных сосудов.

Относительные противопоказания:

• Острые инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, острый бронхит, и т. п.).
• Острые и хронические заболевания крови.
• Психо-эмоциональная неподготовленность пациента и его отрицательное отношение к данному методу лечения.
• Клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства).

Что можно совмещать с криосауной

Очень полезно одновременное посещение тренажерного зала и криосауны. Сеанс в криосауне после занятий спортом позволит избавиться от боли в мышцах, будет способствовать снижению веса и быстрому восстановлению потраченных сил. Посещение криосауны до тренировки обеспечит ускорение обмена веществ в организме, поднимет настроение и интенсифицирует тренировочный процесс.

Криотерапия — поистине самое эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство, усиливающее кровообращение, восстанавливающее микроциркуляцию в тканях, эластичность мышечно-связочных структур. Криотерапия снимает мышечный спазм, повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на все функциональные системы организма человека.

Узнать больше о криотерапии и записаться на процедуру можно по тел: +7 (727) 398 94 47 +7 (727) 398 94 48 +7 (727) 398 94 50

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!