Тайский массаж — правда и вымысел

Тайский массаж — правда и вымысел

1. Классический тайский массаж — эта техника оздоровления организма была разработана во времена Будды, когда в Юго-Восточной Азии происходило активное смешение культур Индии и Китая.

2. Классический тайский массаж, практиковавшийся последователями учения Дао. Даосизм возник в Китае и достаточно быстро нашёл своих приверженцев по всей Азии. Согласно этому учению, чтобы получить духовное просветление, надо научиться управлять энергиями, циркулирующими в организме человека. Сексуальная энергия — одна из самых сильных, которые может продуцировать человек. Последователи учения Дао стремились управлять этой энергией, направляя её на развитие и совершенствование физического тела. Реализовывалось это с помощью различных практик, одна из них — это специальный массаж который предназначен не для получения чувственных удовольствий, а на управления сексуальной энергией.

3. Современный эротический тайский массаж — этот вид массажа или скорее чувственного удовольствия возник во времена войны США во Вьетнаме и до сегодняшнего дня активно культивируется для привлечения богатых туристов из Европы и Америки. Когда была война во Вьетнаме, американские солдаты, получавшие хорошее жалование, отдыхали в Таиланде, который был мирной страной с лояльным руководством. Население Таиланда в основном бедное, вот и возникла такая форма заработка как эротический тайский массаж, который в принципе не имеет никакого отношения к традиционной тайской практике оздоровления организма. Принципы воздействия на организм

В основе классического тайского массажа лежит учение о циркуляции различного рода энергий в организме человека. Болезни и недомогания возникают, когда циркуляции энергии нарушается. Тайский массажист ставит перед собой задачу нормализовать поток энергии в теле человека сначала на физическом, а потом уже и на энергетическом уровне. Достигается это с помощью специальной техники массажа, благодаря которой происходит мягкое растягивание мышц, суставов и сухожилий.

При проведении сеанса традиционного тайского массажа применяется техника линейного массажа, мягкой мануальной терапии с элементами асан хатха-йоги и техника пассивных движений, используемая в классическом европейском массаже. Для получения максимальной пользы от тайского массажа необходимо активное участие во время сеанса массажиста и пациента. Задача получающего массаж заключается в том, чтобы сосредоточить внимание на своём спокойном, равномерном дыхании, максимально расслабить мышцы, и осознано чувствовать все движения тела. «Пусть тело будет подобно отпущенной с привязи лодке, которая то плывёт по течению, то застревает в затонах» — так о состоянии тела и сознания говорили восточные мудрецы. Задача массажиста, чувствуя человека, привести сначала в нормальное состояние мышцы и суставы, а потом и движение энергии по меридианам.

Тайский массаж оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм. Противопоказания такие же, как и у классического массажа. Особенно должны быть аккуратны люди с травмами позвоночника.

Как выглядит сеанс классического тайского массажа

Сеанс классического оздоровительного тайского массажа выполняется в медленном темпе, чтобы к этому ритму мог свободно приспособиться массажист и пациент. Массаж выполняется на полу, на мягком коврике. Во время сеанса никто не должен отвлекать массажиста и пациента. Очень гармонично сочетается с массажем тихая медитативная музыка и ароматерапия. Массажист и пациент одеты в брюки и рубашки из натуральной материи.

Сначала выполняется разминание больших мышечных групп с помощью техники мягкого надавливания ногами и руками, при этом пациент лежит на полу. Затем массажист мягко растягивает мышцы, разминает суставы с помощью пассивных движений в крупных суставах ног, рук и туловища. После этого пришло время выполнять пассивные асаны хатха-йоги. Действительно, многие положения тела, используемые в тайском массаже, схожи с асанами индийской йоги, поэтому часто тайский массаж называют «пассивной йогой». Благодаря комплексу специальных движений и положений тела происходит разминание всех крупных суставов организма и обязательно позвоночника, так как именно состояние позвоночника считается основным условием здоровья всего организма. Затем выполняется мягкое линейное разминание мышц, при этом пациент пассивно лежит на спине и на животе.

После сеанса тайского массажа рекомендуется выпить чашечку зелённого чая. Это дань традиции и удобный способ утолить жажду, которая обычно возникает после сеанса, так как процедура длится 2 — 3 часа и требует активного участия и массажиста и пациента.

Последовательность упражнений оздоровительного тайского массажа может варьировать в зависимости от разновидности техники, состояния здоровья пациента и специализации массажиста.

Александр Кузнецов

Бажена

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

09.01.2012
просмотров 4326