Что должен знать больной с диагнозом геморрой

Что должен знать больной с диагнозом геморрой

Специалисты утверждают, что это совсем не сложно, главное соблюдать ряд простых правил.

Болезнь водителей

Часто от геморроя страдают те, кто часто бывает за рулем. Это естественно, ведь водители очень много времени проводят в сидячем состоянии. Конечно же, когда врачи ставят диагноз «геморрой», лучше поменять профессию, но осуществить это не так просто, как кажется на первый взгляд. Но, если возможности сменить род деятельности нет, придется научиться работать вместе с геморроем. Обязательно нужно будет уменьшить нагрузки насколько это возможно, периодически стоит делать небольшие перерывы. Опасно сидеть на холодном сиденье, особенно зимой. Так что не забудьте оборудовать для себя теплое сиденье.

Спорт приветствуется

Почему-то сложился стереотип, что больным на геморрой лучше забыть о спортивных тренировках. На самом деле это совсем не так, вредными являются лишь определенные виды нагрузок. Поэтому заниматься желательно под контролем тренера, в первую очередь стоит забыть про поднятие тяжестей и езду на велосипеде. А вот нормированные спортивные нагрузки — очень нужны. Они позволяют практически полностью забыть об обострениях, в любом случае они будут случаться гораздо реже. Любимым упражнением для больных геморроем есть любимая с детства «березка», когда лежат с поднятыми вверх ногами. Важно также много ходить, при чем совершенно не важно в каком темпе.

Отправляемся в отпуск

Определенные нюансы существуют и при поездке в отпуск. Во-первых, очень важно выбрать подходящий транспорт, лучше, чтобы это был поезд, ведь в нем есть возможность прилечь. Также останавливайтесь только в отелях, где можно соблюдать гигиену, отдых в палатке для больных под запретом.

firsthelp.su

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

24.05.2013
просмотров 2737