12 октября всемирный день борьбы с артритом

Этому недугу подвержены не только пожилые, но и многие молодые люди, а также дети. В Российской Федерации ежегодно регистрируется до 22 тыс. новых случаев ревматических болезней у детей в возрасте до 17 лет. Ревматические болезни являются причиной развития инвалидности, а также отставания в физическом развитии детей.

Артрит — это воспаление одного или нескольких суставов, при котором суставы опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях.

Причины развития артритов включают в себя инфекцию, иммунные и обменные нарушения, опухоли, местные травмы. В ряде случаев факторы возникновения и механизмы развития выяснены не до конца. Переохлаждение, физическая перегрузка и другие факторы способствуют развитию этого недуга.

Ревматоидный артрит — это хроническое заболевание, неизбежно приводящее к инвалидности. По оценкам различных экспертов, им сегодня страдает более 20 млн. человек во всем мире. В группу риска может попасть любой человек — болезнь не щадит ни стариков, ни детей. Но наиболее часто ревматоидный артрит поражает работоспособных людей в возрасте от 30 до 50 лет. Женщины же страдают этим заболеванием в пять раз чаще мужчин.

Профилактикой артрита занимаются немногие люди, лишь те, которые убедились в том, насколько это заболевание опасно для здоровья, хотя это необходимо каждому человеку.

Этому заболеванию подвержены в первую очередь люди, вынужденные долгое время находится на ногах из-за специфики своей работы, те кто занимался профессионально спортом, кто часто болел ангиной, кто перенес различные инфекционные заболевания. О профилактике артрита очень важно еще подумать и потому, что эта болезнь до настоящего времени считается неизлечимой, несмотря на богатый опыт, в устранении болей в суставах, в приостановлении болезни.

Профилактика артрита

отказ от курения и злоупотребления кофе;
не набирать лишний вес, поскольку это увеличивает нагрузку на суставы;
снизить употребление красного мяса;
увеличить прием фруктов, овощей, таких как черная смородина, черника, помидоры, петрушка, яблоки. Рекомендуется ежедневное употребление печени трески тем, кто серьезно занимается профилактикой артрита. Диетологи рекомендуют прекрасное профилактическое средство от этого заболевания — ежедневно съедать по одному апельсину;
рекомендуется русская парная с березовым веником;
плавание — идеальное физическое упражнение.

Однако, если все же болезнь проявилась, появилась температура, приступы лихорадки, начали болеть суставы, и установлен диагноз — артрит, необходимо немедленно приступать к лечению.

Будьте здоровы и живите долго!

gb2.tula-zdrav.ru