Почему болят ноги: какие причины и как с этим бороться

Разновидности ощущений

Боль в бедре или других частях ног, в том числе речь идет про задний отдел нижних конечностей, может носить разный характер и иметь различную локализацию, беспокоить может ступня, колено или пальцы на ногах. Они могут быть периодическими или постоянными, могут носить тянущий, ноющий или острый характер. Часто больные жалуются, что болит шишка на ноге рядом с большим пальцем, такие боли обычно начинаются ночью, и к утру сустав опухает и воспаляется. Иногда это связано с подагрой или артритом. Боли в ноге от бедра до колена часто испытывают беременные женщины — растущий плод может защемлять определенные нервные окончания.

Часто человек может испытывать боли в ногах ночью, а к утру они полностью проходят, часто по ночам болят руки и ноги.

Обычно боль — это сигнал организма о наличии какого-либо заболевания, определить может специалист после осмотра, сбора анамнеза и на основе результатов лабораторных и инструментальных исследований.

Основные факторы появления

Анатомически нижние конечности представляют собой сложную систему мышц, суставов, костей и нервов, каждая из составляющих этот комплекс может дать сбой и стать причиной боли в ноге. Боли в ногах не всегда являются признаками какой-либо патологии в организме, каждому человеку знакомы боли в мышцах после сильной физической нагрузки, например болят ноги после тренировки или длительных пеших походов, часто жалуются женщины, что у них болят ноги при беременности из-за увеличивающегося веса. Часто болят ноги после бега, особенно на первых тренировках.

Часто при появлениях сильных болей в ногах человек не знает, к какому врачу обратиться, особенно если эти ощущения не связаны с чрезмерной физической нагрузкой или травмой.

Боли, не связанные с поражением сосудов

Боли, не связанные с поражением сосудов. Источник: ososudah.com

Прежде чем задавать вопрос о том, как избавиться от боли в ногах, необходимо определить причины их возникновения. Часто болевые ощущения возникают в результате травмы или могут быть ее последствием. Если пациент испытывает постоянные тянущие боли в ногах, факторы их появления могут быть следующие:

Радикулит

При радикулите любое движение причиняет пациенту боль, данное заболевание связано с давлением на нервные окончания из-за уменьшения просвета между позвонками. Обычно такая боль возникает при сгибании тела в пояснице, пациент ощущает сильную боль в месте, где крестец, его сильно беспокоит поясница, поскольку происходит давление на ягодичный нерв, при этом боль в спине отдает в ногу.

Боль в крестце, отдающая в ногу, может возникать не только при радикулите, часто при возникновении боли в ногах причины ее заключаются в остеохондрозе поясничного отдела. Крестец может болеть только с одной стороны, например, если крестец болит слева, это может свидетельствовать о нарушении сердечной деятельности и проблемах с легкими, при этом ощущается боль в левой ягодице, отдающая в ногу, и болит левая нога. Пациент испытывает дискомфорт при сгибании ноги в тазобедренном суставе, его беспокоят запоры. Боль в крестце у мужчин может быть связана с воспалением предстательной железы, а у женщин боль в крестце — с онкологическими заболеваниями в области матки. Боль в левой ноге может свидетельствовать о проблемах с сосудами, а также о некоторых сердечных патологиях.

Если крестец болит справа, это свидетельствует о наличии нарушений в правой стороне тазового отдела позвоночника, при этом у больного болит правая ягодица, развиваются проблемы с желудочно-кишечным трактом и болит правая нога. Такие симптомы, особенно боль в левой ноге или по ходу седалищного нерва, требуют немедленного обращения к врачу.

Артрит

Артрит. Источник: ososudah.com

Артритом называется воспаление суставов, причем вызвать это заболевание могут разные причины: травмы, генетические факторы, прием некоторых лекарственных препаратов, переохлаждение.

При артрите больных часто беспокоит ноющая боль в ногах, особенно при сгибании. При данном заболевании часто болит нога под коленом и в области других суставов. Лечение артрита обычно сложное, оно требует проведения комплексных мероприятий и не всегда приводит к полному выздоровлению, особенно в пожилом возрасте, — в это время развивается остеопороз, поэтому человек становится более низкий.

Плоскостопие

Плоскостопие возникает вследствие воспаления мышцы стопы, поддерживающей ее свод, причиной заболевания может быть перенесенный в детстве полиомиелит, также плоскостопие может быть последствием сахарного диабета. Часто плоскостопие бывает ответом на вопрос, почему болят ноги ниже колен, особенно болевые ощущения затрагивают область стопы и лодыжки. При развитии заболевания и отсутствии правильного лечения больной практически не может ходить, болят сухожилия ног, он начинает жаловаться на то, что у него болит колено и другие суставы.

Проблемы с артериями

Часто тянущая боль в ногах является симптомом серьезных проблем с артериями, которые могут быть вызваны заболеваниями:

• Тромбоз артерий нижних конечностей
• Холестериновые бляшки, закупоривающие просвет артерий на ногах
• Другие заболевания

Атеросклероз является лидером среди заболеваний артерий, чаще он встречается у мужчин старше 40 лет, причины заболевания обычно кроются в неправильном питании и вредных привычках: курение, алкоголь. Также образование холестериновых бляшек могут спровоцировать сахарный диабет, проблемы с печенью, наследственные заболевания. При атеросклерозе обычно сильно болят ноги по ходу артерии, боль может локализоваться под коленом сзади, эти боли не зависят от движений и могут сопровождаться судорогами, слабостью, онемением и охлаждением конечностей. Лечение атеросклероза назначают кардиолог или сосудистый хирург.

Атеросклероз. Источник: ososudah.com

При сахарном диабете болят ноги по двум причинам:

• Из-за поражения нервных волокон в нижних конечностях
• Из-за кислородного голодания тканей
• Если человек успел уже в холодное время года замерзнуть на улице

При сахарном диабете заболеть могут не только ноги, но и крестец, болезнь может затронуть людей разного возраста, ею все чаще болеют дети.

Травма является самой распространенной причиной болей в ногах. При травме может повредиться сустав, который может сильно опухнуть. Больной жалуется на сильную боль в травмированной конечности, особенно при ее сгибании и разгибании, часто бывает невозможно наступить на нее, боль может отдавать во внутренние органы.

При травме лодыжки болит нога ниже колена спереди, если в этом месте образовалась гематома, нужно сделать холодный компресс.

Если после травмы нога опухла и болит, это может быть признаком перелома костей конечности, поэтому необходимо срочно обратиться в травмпункт.

Что происходит при варикозе

Что происходит при варикозе. Источник: ososudah.com

Варикозное расширение вен нижних конечностей является одной из наиболее частых причин болей в ногах, интенсивность болевых ощущений зависит от стадии заболевания. Помимо варикозного расширения вен, боль могут вызывать другие венозные патологии, например тромбофлебит или посттромбофлебитический синдром.

Боль в ногах при варикозе часто сопровождает отек больной конечности, который обычно проходит после сна, изменение ее цвета и появление под кожей вздувшихся вен и венозных узелков, которые со временем начинают чернеть. Локализация боли может быть разной: если болит нога в бедре и паховой области, это может свидетельствовать о варикозном расширении вен малого таза, если болит голень, то, скорее всего, варикозом повреждена большая подкожная вена, она может вызывать и боль под коленом сзади. Варикозное расширение вен часто возникает во время беременности.

Лечение варикозного расширения вен проводится комплексно, самым эффективным методом лечения является удаление поврежденной вены.

Если дама в интересном положении

Боли в ногах при беременности возникают очень часто, причины их могут быть различными. Рождение ребенка является стрессом для женщин, и организм беременной по-разному реагирует на происходящие изменения, особенно эти изменения заметны на 38-й неделе. Женщины часто жалуются, что когда наступает 38 неделя беременности, болит не только опускающийся живот, но и ноги, становится трудно ходить, обычно в положении лежа эти боли проходят. Основные жалобы:

• Часто при беременности болит между ног, это связано с подготовкой мышц к родам, при этом кости раздвигаются, расширяя родовые пути
• Боли между ног при беременности могут быть вызваны давлением плода на сосуды
• На поздних сроках беременности женщины часто жалуются, что у них болит промеж ног после секса, это также связано с перестройкой женского организма, врачи часто советуют в это время отказаться от половой жизни
• Растущий вес часто вызывает боли в крестце, также у беременных часто болит низ живота, ощущается боль в бедре, обычно после родов эти ощущения проходят
• Если болят ноги после родов, это чаще всего бывает связано с возникшим во время беременности варикозным расширением вен, лечить такие проявления нужно под наблюдением специалиста

Лечащий врач может назначить лекарственные препараты и специальную гимнастику для облегчения состояния. Боли внизу живота требуют срочной консультации гинеколога.

Повреждение ногтей

Повреждение ногтей. Источник: ososudah.com

Часто боли в ноге возникают из-за повреждения ногтей, это может произойти в результате травмы или из-за грибкового заболевания. Если после травмы ноготь на ноге почернел, это говорит о кровоизлиянии, обычно эти симптомы проходят без какого-либо лечения. Однако если ноготь почернел, но травмы не было, это может быть признаком грибкового поражения ног, особенно если при этом ноги начинают чесаться и плохо пахнуть. Если болят ногти на ногах, нужно немедленно обращаться к врачу-дерматологу и строго следовать его указаниям.

Если болит мизинец на ноге, это чаще всего бывает вызвано ношением тесной обуви.

Проблемы у детей и прочее

Если ребенок жалуется на боль в ногах, родители должны уделить этому самое пристальное внимание. Часто у ребенка болит нога после прививки АКДС. Вакцина в ногу вводится детям до 1,5 лет, в этом возрасте ребенок еще не может рассказать о своих ощущениях, и родители должны внимательно наблюдать за его состоянием. Если у ребенка болят ноги по ночам, у него обычно беспокойный сон, и он часто плачет, — для того чтобы снять болезненные симптомы, можно помазать место инъекции мазью Троксевазин. Почему у ребенка болят ноги? Лучше сразу обращаться к педиатру, он один может установить причину.

Часто причиной болей в ногах является алкогольный напиток, употребленный в излишних количествах. Причина этого заключается в том, что любой спиртной напиток негативно влияет на сосуды, в том числе и нижних конечностей, особенно если у человека есть предрасположенность к варикозу. Если болят ноги после алкоголя, его нужно полностью исключить из рациона.

Нога может беспокоить спортсмена, если его ежедневная пробежка связана с длинными дистанциями. Также необходимо бежать в правильно подобранной обуви, чтобы подошвы не испытывали сильной нагрузки при соприкосновении с грунтом. Во время тренировки нужно следить, чтобы ноги не замерзли, а если во время тренировки болит нога в паху или ощущается боль в крестце, занятия следует прекратить. Если после бега болят ноги или ощущается боль в правом боку, нужно сделать перерыв в занятиях.

После занятий ноги могут ныть, обычно эти ощущения проходят после сна или дневного отдыха. Если сильно беспокоят сухожилия при разгибании ноги, лучше обратиться к врачу.

Причины и лечение болевых проблем в ногах могут быть самыми разными: травма, вредные привычки, различные заболевания, симптомы которых связаны с болевыми ощущениями в нижних конечностях. При любых болях в ногах лучше обращаться к врачу, поскольку самолечение может привести к нежелательным последствиям.