Основные моменты выбора обуви для ребенка

Ортопедическая обувь бывает двух видов:

• Корректирующая ортопедическая обувь

Такая обувь изготавливается на заказ, если развитие стопы ребёнка имеет тревожные тенденции. Процесс производства контролируется врачом-ортопедом.

• Профилактическая ортопедическая обувь

Обувь, выполненная с учётом строения ноги, помогает избежать плоскостопия и плосковальгусной деформации стоп, а также предотвратить эти заболевания на ранней стадии. Можно приобрести в магазине.

Как определить размер

Выбор обуви начинается с определения размера. В хороших магазинах можно найти специальную таблицу-шаблон. Чтобы изготовить её самостоятельно, понадобится лист картона, маркер и линейка. Нужно поставить ножку ребенка на картон, обвести стопу, замерить её длину линейкой.

На заметку: не стоит измерять стопу на весу. Когда человек стоит, его стопа немного больше в размере. Она увеличивается под давлением веса тела.

Полученную цифру округлить до 0,5 см, например если длина стопы 17,3, то принимаем значение 17,5. К этому нужно прибавить 7 мм для комфортного движения ноги при ходьбе, и 1 см на естественный прирост. Если ребёнок вырос из своих ботинок, не стоит покупать обувь на два размера больше. Против этого есть ряд причин:

• ходить в такой обуви неудобно
• нога недостаточно плотно зафиксирована — могут быть травмы
• супинаторы будут смещены, из-за чего смысл от покупки ортопедической обуви сходит на нет
• к следующему году, когда нога вырастет, свободного места будет слишком мало — 3–4 мм, и новую обувь покупать всё равно придется

Дети растут быстро, и измерять ножку нужно минимум раз в 3 месяца.

Чтобы на примерке понять, подходит обувь или нет, нужно достать стельку после того, как ребёнок немного прошёлся в новой обуви. По небольшой примятости можно определить, где была пятка, не упирались ли пальчики в носок. Ребёнок младше пяти лет вряд ли сможет самостоятельно определить, не малы ли туфли. Ножки ещё не ощущают дискомфорта так, как это происходит у взрослых.

Материал

Чтобы обувь «дышала», внутри и снаружи должны быть только натуральные материалы. Благодаря этому ходьба в ней будет приятной при любой температуре. Пара не приобретёт неприятного запаха со временем. Если ещё в магазине от обуви исходит резкий химический запах, скорее всего были использованы материалы низкого качества.

Подошва

Чем младше ребёнок, тем тоньше подошву необходимо выбирать. Она должна быть:

• гибкой в области основания большого пальца, чтобы было легко ходить
• широкой, с характерными изогнутыми линиями от пятки к пальцам
• с небольшим каблуком, в пределах 5–8 мм, занимающим третью часть подошвы

Только так правильно сформируется походка, малыш не станет заваливаться назад при ходьбе.

Задник

Задняя часть обуви должна быть достаточно высокой — закрывать косточку. Большой, твердый, прочно зафиксированный задник с закругленной верхушкой обеспечит хорошую поддержку стопы. Он не может болтаться из стороны обуви или легко сгибаться.

Стелька

Стелька, напротив, должна быть мягкой, ортопедической, с подушечкой-супинатором, высота которого равна глубине дуги на стопе ребёнка. Место супинатора — чётко в геленочной выемке. Даже если ребёнок не нуждается в помощи ортопеда, супинатор нужен для профилактики. Важно, чтобы стельку можно было постирать без последствий.

Верх закрытой обуви

Язычок и боковые стенки должны быть эластичными, чтобы сгибаться при ходьбе, но хорошо фиксировать ногу. В норме между язычком ботинка и ногой ребенка обязан проходить палец взрослого человека.

В отношении застёжек лучше остановить выбор на шнуровке или липучках. В отличие от молнии они позволяют регулировать свободное пространство и прочность фиксации обуви на ноге.

Обувь б/у

Рост детей происходит достаточно бойко. Порой бывает так, что ботиночки после носки остаются в хорошем состоянии и дарятся/продаются знакомым или через Интернет. Не стоит поддаваться соблазну сэкономить. Во-первых, все дети стаптывают обувь по-разному. При смене скороходов на стоптанные кем-то, может произойти деформация стопы. Во-вторых, это негигиенично.

Дешевле приобрести для ребёнка хорошую ортопедическую обувь по размеру, с жёстким задником и гибкой подошвой, чем потом избавляться от проблем с ножками.