Ищете врача или клинику? Поможем найти!

Как выглядеть с утра на «отлично»?

Как выглядеть с утра на «отлично»?

В этой статье открыты несколько простых секретов как из гадкого утенка превратиться в прекрасного лебедя.

Мы все знаем народную поговорку «готовь сани летом» в отношении красоты можно перефразировать как «заботься с вечера об утренней красоте». Вовремя удаленный макияж, питательные крема, тщательно выбранные под тип вашей кожи, смогут помочь вам выглядеть утром как цветущей яблоне.

Не забывайте про сон, организму постоянно нужен отдых, и если вы хотите выглядеть утром великолепно, постарайтесь ложиться спать задолго до полуночи, потому что такой сон обычно называют «сном красоты». Обратите особое внимание на ваше место отдыха, лучшим выбором постельного белья будет белье из бязи: оно долгое время сохранит рисунок, который вам нравится.

Еще одним практическим советом будет хранение в вашем холодильнике кубиков льда. Это может быть всего лишь замерзшая вода и фруктовые соки, настои различных трав, в общем, все те вещи, на которые у вас нет аллергии, и за что ваша кожа должна сказать большое спасибо. Протирание лица этими кубиками утром поможет вам избавиться от отеков, которые исчезают в течение нескольких минут, укрепить и тонизировать кожу, что необходимо, особенно если вам за 25 лет. Привести ваше тело в чувства поможет принятие контрастного душа, или плавание в реке, либо в бассейне, если позволяют возможности.

Но главный совет сохранения красоты по утрам это полноценный сон. Спите сколько пожелаете. Старайтесь раньше ложиться. Скорость современной жизни редко позволяет сохранить режим сна, но все, же постарайтесь ложиться не позже 11 вечера, и, если повезет, можете лечь спать и в 10:00. Настройте в своей спальне окружающую среду, что предрасполагает к спокойному отдыху, который дает силы и красоту. Очень тщательно подходите к выбору постельного белья. Просмотрите все варианты и выберете то, что вам нравится. Тогда вы сможете заснуть в удобной постели и проснуться красивыми, готовыми покорять сердца мужчин.

Doctor.kz

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

19.07.2012
просмотров 2989

Приложение Doctor.kz


Быстро найти врача и клинику
Записаться на прием к врачу
Скачать: Google PlayApp Store