Яблоки и груши – лучшая сердечная еда
Известно, что флавоноиды обладают антиоксидантными свойствами, благодаря которым они снижают уровень «плохого» холестерина в крови.
Самыми богатыми этими веществами из продуктов питания оказались яблоки, груши, а также красное вино.
Они являются лучшими продуктами для профилактики ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании участвовали тридцать четыре тысячи женщин в постклимактерическом периоде.
«Новые известия»
23.04.2008
просмотров 1721