Гранатовый сок помогает в пищеварении

Гранат содержит очень много полезных и питательных веществ. Его можно употреблять для укрепления иммунной системы, а также для стимулирования работы всех человеческих органов. Гранатовый сок полезно пить беременным. В нем содержится большое количество антиоксидантов. Сок также хорошо восстанавливает красные кровяные тельца.

«Фосфор в гранате активизирует мозговую деятельность, а кальций помогает поддерживать в тонусе кости и мышцы. Его используют при желудочно-кишечных расстройствах, как общеукрепляющее средство», - констатируют медики. При этом, они рекомендуют употреблять гранатовый сок в день три раза по пол стакана.

medici.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!