Обратная связь 8 (800) 080 71 20

Бодифлекс

Бодифлекс

Но есть люди, которые, имея желание сбросить лишние килограммы, по некоторым причинам не могут заниматься спортом или соблюдать диеты. Быстрый жизненный темп и постоянные стрессы, имеющие место в жизни любого взрослого человека, очень изменяют наше дыхание, и неглубокие короткие вдохи ограничивают насыщение организма кислородом, который так необходим в достаточном количестве для борьбы с лишними килограммами.

Выходом из создавшегося положения может стать дыхательная гимнастика, состоящая из специальных дыхательных упражнений, которые, регулярно выполняя ежедневно в течение 15 минут, позволят за короткое время избавиться от лишнего веса и добиться таких необходимых и желаемых результатов. Ведь никто и никогда практически не задумывался над тем, насколько правильно он дышит, и мало кто знает, что из-за неправильного дыхания организм недополучает кислород, вследствие чего нарушается обмен веществ, и в результате появляются те лишние килограммы, которых не должно было быть.

Мы представляем вашему вниманию удивительное видео, в котором инструктор клуба «Живи» Марина Корпан, разработав новую авторскую дыхательную систему, предоставляет возможность похудеть в очень короткие сроки, не изнуряя себя диетами и тренировками. При этом каждая тренировка длится всего лишь 13 минут. Короткие 13 минут — это время, о котором многие даже и не мечтали. Но чтобы за эти минуты добиться желаемого эффекта, нельзя пропускать ни одного дня тренировки. Кроме того, следуя советам инструктора, в течение дня необходимо по пять минут дополнительно подышать. Но это обязательно делается через два часа после еды.

uroki-online.com

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

03.10.2014
просмотров 1636