Ищете врача или клинику? Поможем найти!

Советы от Доктор.кз

Советы от Доктор.кз

И ещё несколько советов по самовосстановлению при легких головных болях:

  • прогуляйтесь на свежем воздухеизбегайте громких звуков
  • откажитесь от алкоголя и никотина
  • сделайте компресс на лоб и виски из свежих капустных листьев
  • нанесите на виски, лоб и шею эфирные масла, например, розмарин,лаванда или мята. 
  • помедитируйте
  • положите на глаза дольки огурца
  • заварите чай и нагрейте в нём ложку, и приложите к крылу носа с той стороны с которой болит голова. Когда ложка остынет повторите. Следующая точка мочка уха с больной стороны. Теперь приложите кончики пальцев в горячему стакану. Стало немножко легче? Кстати чай тоже можете выпить!

Свои коротенькие советы вы можете прислать на info@doctor.kz, а мы их красиво оформим и разместим!

Doctor.kz

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

09.08.2012
просмотров 2294