Ищете врача или клинику? Поможем найти!

Состояние «сонной мухи», или почему хочется спать?

Состояние «сонной мухи», или почему хочется спать?

Наличие сонлиости имеет несколько достаточно объяснимых причин:

  • низкая влажность в помещении;
  • пасмурная погода;
  • сытная пища.

В таких ситуациях проблему сонливости решить достаточно просто: можно немного подвигаться или выйти подышать воздухом. Однако если вышеперечисленные причины отсутствуют, то имеет смысл задуматься о проблемах со стороны здоровья.

Щитовидка

Гормоны этого органа регулируют множество функций в организме:

  • отвечают за обмен веществ;
  • контролируют массу тела;
  • стимулируют жизненную активность.

При недостаточной выработке гормонов обмен веществ замедляется, что во многих случаях может вызывать сонливость. Если наряду с сонным состоянием проявляются такие симптомы, как ломкость ногтевых пластин, сухость кожи, увеличение веса, то необходимо в ближайшее время посетить эндокринолога.

Сахарный диабет

По мнению многих ученых людям, которые страдают дневной сонливостью, необходимо исключить наличие диабета. Инсулин считается так называемым проводником глюкозы в клеточную структуру. И при дисбалансе (повышении либо понижении) поступления глюкозы может возникать сонливость.

Наряду с этим, если добавляются такие признаки, как сухость в ротовой полости, неуемная жажда необоснованный зуд кожи и скачки АД, то следует сдать необходимые анализы и получить консультацию доктора для исключения или подтверждения развития диабета.

Железодефицит

Железодефицитная анемия сопровождается недостатком железа в человеческом организме. Вследствие этого вырабатывается меньше гемоглобина, что приводит к замедлению доставки кислорода во все органы. Деятельность мозга замедляется, и человека начинает клонить в сон.

Если наблюдается головная боль, головокружения, искажение вкусовых качеств, выпадение волос, то следует срочно сдать анализ крови и при выявлении анемии начинать лечение.

Депрессия

Депрессивное состояние может стать причиной, как бессонницы, так и сонливости. Это своего рода защитная реакция на стрессовые ситуации. В данном случае мозг не может эффективно справиться с возникшей проблемой и «требует» так называемой передышки.

В такой ситуации наилучший вариант — консультация психолога, который даст некоторые советы и определит необходимую терапию, чтобы устранить или, по крайней мере, смягчить симптомы депрессии.

Кроме того, причиной сонливости может быть употребление некоторых категорий лекарственных средств, которые имеют успокаивающий или снотворный эффект. Зачастую такие препараты вызывают привыкание, поэтому принимать их рекомендуется очень осторожно.

Сонливость обычно неблагоприятно влияет на течение повседневной жизни. Поэтому, если данное состояние наблюдается практически каждый день, то это повод для скорейшего обращения к доктору.

Doctor.kz

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

04.03.2013
просмотров 6464