Ищете врача или клинику? Поможем найти!

Медленное пережевывание пищи и риск ожирения

Медленное пережевывание пищи и риск ожирения

Мужчины, у которых скорость потребления пищи была "быстро" весили в среднем на 4 кг больше тех, кто потреблял пищу медленнее. Те измужчин, кто медленно пережевывал пищу, весили в среднем на 3 кг меньше остальных.

Для женской половины участников эксперимента картина была та же: "быстро" - плюс 3 кг, "медленно" - минус 2 кг от нормы.

Ученые пришли к выводу, что те, кто спешит за столом, попадают в группу риска вследствие того, что в их организме вырабатывается избыточное количество гормонов и инсулина, что в свою очередь и приводит к набору лишних килограммов.

По материалам расылки Новости геронтологии

16.08.2006
просмотров 2012

Приложение Doctor.kz


Быстро найти врача и клинику
Записаться на прием к врачу
Скачать: Google PlayApp Store