Ищете врача или клинику? Поможем найти!

Кофеин рекомендуется пожилым

Кофеин рекомендуется пожилым

Они его изложили в докладе, представленном на британской конференции по вопросам здорового питания. Оказалось, что утренняя порция бодрящего напитка оказывает пробуждающее действие на организм только потому, что является своеобразным ударом по организму, отдохнувшему и восстановившемуся за ночь. Те, кто пьет кофе с кофеином, не так уж и бодры по сравнению с теми, кто не употребляет кофе вообще. Тем не менее кофеин полезен пожилым, так как замедляет снижение умственной активности. Между тем детям до шестнадцати лет употребление кофе вообще не рекомендуется. Пока формируется нервная система, лучше свести употребление этого напитка до минимума.

«Новые известия»

06.05.2008
просмотров 1130