Без права заболеть. Профилактика гриппа во время беременности

Грипп уже давно стал частью нашей жизни. Мы уже привыкли к сезонным вспышкам, когда температура внезапно «подскакивает» до сорока, нос закладывает и усталость валит нас в постель. Воспаленное горло, кашель и наливающиеся тяжестью глаза — мы чувствовали это уже не раз и уверенны, что через неделю это пройдет.

Но когда болеет близкий человек, самый близкий, тот который уютно уместился в животике и вынужден болеть вместе с нами, мы относимся к вирусу уже совсем иначе. Малыш каждый день растет, у него формируются органы, он шевелит пальчиками и, возможно, упирается коленками или головкой, вызывая такие теплые чувства. Так не хочется, чтоб по нашей вине он болел.
Лекарства пить нельзя, почти никакие: противовирусные, сосудосуживающие, имуномоделирующие, антибиотики... Только парацетамол и то, с разрешения врача. И вот, сам по себе возникает вопрос, а не проще ли было предотвратить?

Сто пятьдесят лет назад доктор Земмельвейс, введя в обиход хирургов простое мытье рук хлористой водой, снизил смертность среди рожениц в 15 раз. Соблюдение правил личной гигиены способно избавить от множества хлопот.

Проветривание комнат, дезинфекция предметов обихода, нарезанные лук и чеснок снизят активность «случайно проходивших мимо» бактерий.

Во время эпидемий гриппа избегайте ездить в общественном транспорте, там всегда найдется чихающий или кашляющий пассажир, не удосужившийся прикрыть рот носовым платком. В случае крайней необходимости, наденьте маску и не обращайте внимания на взгляды других людей — они не способны понять, насколько важно вам сейчас сохранить здоровье себе и малышу.

Если дома есть заболевший, настоятельно требуйте носить маску и соблюдайте меры повышенной безопасности. Перед каждым выходом из дома мажьте крылья носа оксолиновой мазью или капайте интерфероном, а по возвращении полощите раствором соли или отваром календулы.

Внутри вас созидается новая жизнь и ей требуется самое лучшее, самое сильное, самое надежное. Организм стремится все это предоставить малышу и в результате защитные функции ослабевают, это «открывает ворота» гриппу и простудным заболеваниям. Витаминные комплексы для беременных помогут восстановить иммунитет. Натуральные соки, свежие фрукты и овощи, диетические продукты справятся с этой задачей не хуже синтетических витаминных комплексов.

Существует еще одна возможность уберечься от гриппа — вакцинация. Некоторые прививки разрешены к применению уже после двенадцатой недели беременности, однако прежде чем их применять, следует проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку возможен иммунный конфликт между матерью и плодом.

Если же, несмотря на все меры предосторожности, вы все таки почувствовали первые признаки гриппа, как можно скорее обращайтесь к врачу. Вовремя и правильно поставленный диагноз и своевременные меры помогут быстрее и легче вылечиться. Пугаться и паниковать не стоит, многие матери в период беременности простужались и болели гриппом, при грамотном лечении риск возникновения осложнений невелик. Однако он все же существует. Наиболее опасный срок — до 12 недель — в период, когда происходит закладка и формирование внутренних органов плода.

Обильное питье, постельный режим и отвары из трав помогут вам сохранить свои силы и здоровье малыша. Антитела, выработанные в результате болезни, будут его охранять даже после рождения.

В наше время грипп не так страшен, чтобы его панически бояться, но и не так безобиден, чтобы им пренебрегать.

Василий Дмитрук

CityDoctor.ru