В фокусе внимания
Проблема даже не в том, что жарка на масле — это лишние калории. В конце концов, их можно «отработать» в спортзале. Но свои нюансы есть практически у каждого способа кулинарной обработки.
140 просмотров Комментариев пока нет
Комплекс асан и дыхательная практика против целлюлита
Что такое целлюлит, знает практически любая девушка вне зависимости от своего возраста и телосложения. Большинство врачей сходятся во мнении, что целлюлит — это не болезнь и что данное явление никак не связано с ожирением и лишним весом. Одним из эффективных способов борьбы с целлюлитом является йога. Управляющая студией йоги и практик «ВКУС & ЦВЕТ» и преподаватель
404 просмотра Комментариев пока нет
Фантастические витамины и где они обитают — разбираемся в таблице продуктов
Иногда бывает сложно навскидку вспомнить, в каких продуктах находятся какие витамины. На помощь приходит таблица с полным перечнем основных пищевых источников витаминов и микроэлементов.
394 просмотра Комментариев пока нет
Типы диет при сахарном диабете: что можно, а что нельзя
Важную роль при эндокринных заболеваниях играет питание. Различные типы диет при сахарном диабете позволяют скорректировать состояние здоровья и вести обычный образ жизни.
396 просмотров Комментариев пока нет
Бассейн для похудения — «плывем» к совершенству!
Для тех, кто серьезно заботится о своем теле, очевидно: тренировки в бассейне для похудения незаменимы. Активность в воде- хороший выбор и альтернатива нагрузкам в спортивном зале. Кроме того, доказано: плавание способствует похудению в короткие сроки, если верно подобрать программу.
269 просмотров Комментариев пока нет
Лечебные упражнения при остеохондрозе
Данный комплекс упражнений состоит из пяти последовательных упражнений, которые могут делать как взрослые, так и дети для профилактики.
409 просмотров Комментариев пока нет
Здравствуйте. Есть лишний вес (рост 179 - вес 76). Хочу похудеть, подтянуть грудные мышцы и хорошенько накачать ягодицы. Что нужно сделать в первую очередь? Худеть, а потом ...
Грапов Евгений Анатольевич, Спортивный врач:
Добрый день. Нужно одновременно оптимизировать режим питания и скорректировать план тренировок.
Здравствуйте,сломал челюсть 2 месяца назад ,наложили шины сделали операцию ,сейчас ни что не беспокоит ,перелом верхней челюсти ,когда я могу приступить к тонировкам ,могу ли я ...Грапов Евгений Анатольевич, Спортивный врач:
Добрый день. Все будет можно, но не сразу.
Здравствуйте,у нас сыну 21 год года три назад играя в хоккей стукнули шайбой по колену.В данный момент поступил в военное училище на 1 курс,начались сильные нагрузки ,сильно ...Грапов Евгений Анатольевич, Спортивный врач:
Добрый день. Нужно настоять на КТ или УЗИ коленного сустава. Возможны повреждения менисков или связок, либо целостности костной ткани и суставной капсулы.
Доброго времени суток! Являюсь тренером по боксу, одна из учениц имеет проблемы со связками. Описывает она свою проблему так: "У меня разрыв связок был частичный Внутренняя ...Грапов Евгений Анатольевич, Спортивный врач:
Добрый день. Разумеется, ответ на Ваш вопрос возможен только лишь после объективного осмотра пациентки.
Просмотрите все консультации или задайте свой вопрос.
© 2004 — 2017 Doctor.kz
Все права защищены. Перепечатка материалов только с указанием на источник.
Внимание! Информация, опубликованная на этом сайте, является справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарственных препаратов требуют знания истории болезни и непосредственного обследования врачом. Мы рекомендуем Вам, для исключения случаев недопонимания, по вопросам применения лекарств и диагностики обращаться к лечащему врачу.
Вход для консультантов и специалистов Контакты Реклама на сайте О нас Мобильная версия
