Топ-6 лечебных чаев

• Чай из цветков аптечной ромашки. Это один из самых популярных травяных чаев. Ромашка помогает при различных заболеваниях желудка, инфекции, простуды. Кроме того, ромашковый чай помогает справиться с тревогой и нервным истощением.
• Зеленый чай — пожалуй, самый известный и изученный из всех напитков. Целебные свойства зеленого чая можно перечислить томами — это и омоложение, и нормализация кровообращения, и антиоксидантный эффект. Зеленый чай может существенно снизить сахар в крови и уровень плохого холестерина.
• Имбирный чай будет очень полезен тем, кто страдает гриппом или симптомами простуды. Он также рекомендован для людей с аллергией, для нормализации кровотока и детоксикации организма. Многие врачи советуют своим пациентам заваривать имбирный чай каждый день.
• Фенхель хорошо известен как средство первой помощи при спазмах желудка. Но многие люди не знают, что фенхель также помогает бороться с истощением у онкологических больных. Фенхель в чае поможет стимулировать аппетит.
• Чай с мелиссой помогает решить и разнообразные проблемы с пищеварением, а также помогает поднять настроение тем, кто пьет его регулярно. Устраняет бессонницу и тревожность.
• Розмарин также добавляют чай: этот настой помогает улучшить кровообращение и одновременно облегчает боль в суставах и головные боли. Антисептические свойства розмарина предполагают использование такого чая в качестве жидкости для полоскания рта, например, чтобы облегчить боль в горле или снять симптомы стоматита.

zdravoe.com