Помидоры замедляют старение кожи
Так что, если вы хотите, чтобы ваша кожа как можно дольше оставалась молодой и здоровой надо есть батат (это такой сладкий дикий картофель) так как вещества, находящиеся в этом овоще поддерживают необходимый кислотно-щелочной баланс.
Еще одним продуктом питания, который положительно влияет на состояние кожи является мясо лосося так как в нем содержится астаксантин причем в больших количествах, а это вещество благоприятно воздействует на кожу. Медики в результате исследований пришли к выводу, что если мясо лосося употреблять в пищу хотя бы раз в неделю то значительно снижаются шансы заболеть раком кожи. Очень полезным для кожи является помидор — там есть ликопин.
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
