Зачатие ребенка — дело не из легких

Организм женщины каждый месяц готовится к возможной беременности. Но, изучив свой месячный цикл, вы способны увеличивать шансы на зачатие. А интимные отношения приурочивать к тем дням, когда наш организм наиболее готов к оплодотворению.

Не секрет, что обычный менструальный цикл составляет около 29 дней, но у каждой женщины он строго индивидуален. Для того, чтобы забеременеть, нужно правильно рассчитать и выбрать время. Овуляция (тот момент, когда яйцеклетка выходит из фолликула) происходит спустя 2 недели после начала менструации — это примерно середина 28-дневного цикла. Наиболее важными для зачатия являются первые сутки (24 часа) после выхода яйцеклетки.

Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность около суток, а сперматозоид, в свою очередь, может существовать дней 5. Поэтому, в каждом месяце существует всего 1-2 дня, когда вы можете забеременеть. Самым эффективным способом увеличить шансы зачать ребенка являются регулярные половые акты во время всего менструального цикла.

Наиболее простым способом определения сроков овуляции является специальный тест для определения овуляции, который представляет собой стержень, на который нанесены деления. Этот стержень необходимо опустить в мочу для определения уровня содержания лютеинового гормона (ЛГ), который возрастает перед овуляцией. Обычно такие тесты выпускаются в упаковках по 5 штук. А начинать применять их следует за 18 дней до начала следующей менструации (с 11-го дня 28-дневного цикла).

Если вы увидите, что цвет индикаторных полос изменился — это первый признак наступления овуляции в ближайшие 1-2 суток. Такие тесты позволяют с большой точностью определять самое благоприятное время для зачатия ребенка. К сожалению, стоят подобные тесты довольно дорого.

После овуляции прогестерон, основной гормон беременности, способствует тому, что матка увеличивается и становится более мягкой. Отмечается повышение 6а­зальной температуры (БТ) чуть выше 37°С. Рекомендуют измерение значений БТ отмечать на графике.

Изменение слизи, выделяемой из матки
Слизь, которая выделяется шейкой матки, сразу пос­ле менструации бывает малочисленной, вязкой, пас­тообразной консистенции. Поэтому сперма­тозоидам сложно преодолеть этот барьер.

Перед овуляцией слизь приобретает водянистый характер, становится прозрачной и тягучей, по­зволяя сперматозоидам добираться до яйцеклетки намного быстрее. После овуляции слизь за несколько дней снова приобретает свою прежнюю вязкость. Исследуя влага­лищные выделения каждый день, вы сможе­те определить, когда произойдет овуляция.

Определение овуляции с помощью УЗИ
Когда наблюдают за растущим фолликулом в яични­ке и слизистой маточной оболочке. Этот метод является наиболее достоверным в определении овуляции.
 

mamin-baby.ru