Остеохондроз: основные принципы тактики диагностики, лечения и профилактики

Одним из причин хронических болей в позвоночнике вызываются остеохондрозом.

Остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний 21 века. Остеохондроз — это патологическое состояние межпозвоночных дисков, сопровождающееся болевым синдромом Средний возраст людей, страдающих остеохондрозом с каждым годом становится все меньше. Так если раньше данной болезни были подвержены, в основном люди в возрасте 55-65 лет и старше, то сейчас это совсем молодые люди от 22 лет.

В зависимости от области в которой поврежден позвоночник различают несколько видов остеохондроза: шейный, грудной, поясничный, крестцовый. Все виды имеют индивидуальные особенности, но существуют общие симптомы. Как правило, это боль в месте поражения позвоночника, которая часто отдаёт в другие части тела. Также наблюдается ограничение всего позвоночного столба.

К факторам риска относятся:

1. Большие физические нагрузки, неправильная осанка, пороки развития позвоночника, вибрация.

2. Повреждения позвоночника: травмы, переломы, операции.

3. Возраст: так если раньше данной болезни были подвержены, в основном люди в возрасте 55-65 лет и старше, то сейчас это совсем молодые люди от 22 лет. Следует заметить,что заболевание что у лиц старше 50 лет в 85-90% выявляются изменения позвоночника.

4. Неправильное питание: избыточный вес увеличивает нагруку на межпозвоночных дисков.

5. В группе риска находятся люди, ведущие образ жизни: водители, писатели, программисты и многие другие , ведущие сидячий образ жизни.

6.Однако причиной заболевания может быть травма и нарушения кровообращения или лимфооттока.

Существуют несколько способов лечения остеохондроза. Наиболее распространённое из них —- это мануальная терапия, иглорефлексотерапия, лечебная гимнастика и лечение лекарственными препаратами. Немного менее распространённы народные средства, лечение пиявками, пчелиными ядами.

Правила поведения пациентов:

1. При первом приступе боли в спине, даже кратковременный, необходимо пройти обследование в поликлинике у невролога.

2. При острой боли в спине первые три дня необходим покой.Не делайте резких движений, наклонов, избегайте провоцирущих факторов( подьём тяжестей, переохлаждений и т.д).

3. Госпитализация строго по показаниям невролога.

4. Не занимайтесь самолечением!!! Лекарственную терапию обязательно принимать по назначению врача.

5. Соблюдайте правильный режим труда и отдыха:

• не переохлаждайтесь
• долго не находитесь в неудобной позе
• следите за весом.

С.А. Сұлтанғазин, врач высшей категории, терапевт, невролог,
КГП «Поликлиника № 3 г.Костанай»

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!