Секс может облегчить боль — и другие интересные факты о боли
Наш мозг интерпретирует боль, но не может чувствовать её
Когда вы вдруг подвернули лодыжку, нервные волокна посылают в мозг сигналы, которые распознаются им как боль. Но когда болезненные ощущения возникают в самом мозге — это уже другая история. Нервные волокна в головном мозге посылают одни и те же сигналы вместе с теми, которые возникают, когда вы подворачиваете лодыжку, но мозг не успевает их обработать. Именно поэтому иногда происходит ужасная вещь — пациенты просыпаются во время операции на головном мозге. И главная задача нейрохирургов — не допустить активации нервных волокон.
Люди действительно имеют разный болевой порог
Каждый из нас воспринимает боль
Вы можете контролировать свой болевой порог
Учёные и терапевты всё чаще указывают, что медитация и
Вы можете отвлечь себя от боли
Дело в том, что наш мозг обрабатывает много сигналов одновременно — помимо боли мы можем испытывать и большое количество других чувств. Именно поэтому прикладывать лёд к коже, когда человек получил травму, полезно с ментальной точки зрения — мозг акцентирует внимание на том, что вам холодно, а не больно. Рефлексы работают точно так же — ударившись, вы начинаете поглаживать определённую область, чтобы уменьшить болевые ощущения, которые испытываете.
Рыжеволосые люди более чувствительны к боли
Исследование, опубликованное в журнале Американской стоматологической ассоциации в
Секс может облегчить боль
Вероятно, это не то, о чём вы думаете, когда испытываете болезненные ощущения, но существуют доказательства, что половой акт может облегчить боль. В 2013 году учёные выяснили: 60% участников исследования, страдающих мигренью, которые имели половые контакты во время приступа, отметили, что секс облегчил симптомы. Эндорфины, поступающие в мозг, действуют как естественное обезболивающее средство.
Ваш рацион влияет на ощущение боли
Чрезмерная восприимчивость организма к воспалению делает болевые ощущения сильнее. Такая восприимчивость повышает употребление жареных продуктов, сладостей и алкоголя. Сбалансированное питание помогает организму вырабатывать противовоспалительные фитонутриенты, способные снизить болевые ощущения.
Существует редкий набор генов, позволяющий не чувствовать боли
Хотя таких людей очень мало — пока зафиксировано не более 20 случаев, — но врождённый синдром нечувствительности к боли существует. Специфические генные мутации блокируют ощущение боли в головном мозге. Это не означает, что люди с подобной патологией не различают ощущения, нет. Они вполне способны отличить холодное от горячего. Но в то же время не будут чувствовать боль, если положат руку на раскалённую кухонную плиту.
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Понравился материал? Будем благодарны за репосты